Téigh Aiste bia agus cothú le haghaidh airtríteas réamatóideach
leigheas ar líne

Aiste bia le haghaidh airtríteas réamatóideach

Ní thugann airtríteas réamatóideach le tuiscint go gcloítear le haiste bia dian, de réir mar is gá, mar shampla, gastritisulcer gastric . Mar sin féin, is féidir le cothú cothromaithe cuí le linn an ghalair thromchúisigh seo a chóireáil tionchar suntasach a imirt ar fholláine agus riocht ginearálta an othair. Ba chóir go mbeadh othair atá ag céim níos measa de athlasadh na n-alt, mar aon le tréimhse a loghadh.

Fulaingíonn pian trom sna hailt duine chun stíl mhaireachtála shuiteach a threorú, rud a chuireann le laghdú ar na cileaclaí a chaitheann a chorp. Cuireann gníomhaíocht laghdaithe mótair agus cothú na mbianna sailleacha a bhfuil saillte ainmhíocha agus táirgí plúir i gceannas orthu meáchan a fháil chun cinn, rud atá an-neamhfhabhrach don chomhlacht. Chun athruithe míthaitneamhacha den sórt sin a sheachaint, ba chóir duit aiste bia speisialta a leanúint. Tugann sé le tuiscint go bhfuil laghdú ar líon na gcalraí a chaitear in aghaidh an lae go dtí 70 g. Ag an am céanna is fearr a fhaightear iad ó shaillte plandúla agus táirgí déiríochta. Moltar bianna atá saibhir i gcarbaihiodráití (muifíní, seacláid, subh) a chaitheamh i gcainníochtaí beaga.

Cuireann milseogra, arán bán, feoil sailleacha, anraithí feola, seachtháirgí mar duáin, ae mairteola, agus teanga le meáchan tapa. Is féidir le meáchan breise seasamh an othair a laghdú go mór, rud a chruthaíonn ualach breise ar joints ghalraithe, mar sin is féidir le méadú beag ar mheáchan coirp dul i bhfeidhm go tapa ar a fholláine.

Tá aiste bia le haghaidh airtríteas réamatóideach i loghadh difriúil sa mhéid is go ligeann sé don othar éagsúlacht bianna a ithe, lena n-áirítear an meán calraí. D’fhéadfadh a bheith san aiste bia laethúil:

  • aon leite cócaráilte in uisce nó bainne;
  • anraithí éisc, glasraí, feola. I gcás anraith éisc, is fearr úsáid a bhaint as iasc abhann, le haghaidh anraith feola - mairteoil thrua nó sicín. Sa chás go bhfuil an bhaol róthrom ann, gach seachtain ba chóir don othar iasc saille ullmhaithe ar leithligh (bradán, bradán) a ithe, toisc go bhfuil vitimín D ann;
  • aon arán;
  • feoil bruite, friochta le hola glasraí nó glasraí steamed;
  • prátaí mashed;
  • glasraí úra, torthaí.

Ón aiste bia laethúil le haghaidh airtríteas réamatóideach, bí cinnte go n-eisiatar deochanna meisciúla carbónáitithe (mar shampla, Coca-Cola) agus deochanna alcólacha d'aon neart. Tá alcól agus caitheamh tobac leis an ngalar seo a ól ríthábhachtach do theacht an mhíchumais go luath amach anseo.

Ní mholtar bia a ól síos ní amháin do dhuine breoite, ach do gach duine sláintiúil ar mian leo a sláinte a choinneáil le blianta fada. In ionad caife agus uisce súilíneach ba chóir go n-ólann siad tae atá brewed go úr, glas, agus frithocsaídeoirí de rogha air. Is féidir uisce mianraí a chaitheamh ar aon mhéid, mar is gá.

Áirítear ar an liosta de tháirgí neamh-inmhianaithe trátaí, cnónna, prátaí (nach mó ná dhá uair sa tseachtain), zucchini, eggplants, agus piobair mhilse. Nuair nach n-itheann athlasadh na n-alt aon táirge ispíní. Is féidir ó tháirgí déiríochta a ithe cáis teachín, cáiseanna, kefir, iógart. Sa chás go bhfuil fadhbanna le rómheáchan, ní mór duit bainne agus a dhíorthaigh a cheannach leis an gcéatadán is ísle saille.

Cuidíonn comhlíonadh le haiste bia le airtríteas réamatóideach le feabhas a chur ar fholláine an othair, ag an am céanna ba chóir a thuiscint nach leor cothú chun fáil réidh le cineálacha an ghalair incurable seo. Cuid thábhachtach de chóireáil is ea glacadh le cógais atá forordaithe ag an dochtúir.


| 9 Meitheamh 2013 | | 742 | Gan catagóir
Téigh
Fág do chuid aiseolais
Téigh
Téigh